Jak probudit vlasy po zimě? Nejlepší tipy na jarní péči

*Vaše vlasy potřebují po zimě extra pozornost. (foto BeFunky)*

S prvními teplými dny uklízíme zimní kabáty a saháme po světlém oblečení. Stejně tak i naše tělo touží po očistě a nové energii. Není tedy divu, že právě v tomto období se častěji díváme do zrcadla a přemýšlíme, co dopřát své koruně krásy, aby působila svěže a zdravěji. Zimní období se na ní totiž podepisuje víc, než si někdy připouštíme.

Chlad, čepice, přetopené místnosti a suchý vzduch zanechávají na vlasech následky, které se na první pohled nemusí jevit jako vážné. Ale matný vzhled, sklon k lámání a ztráta pružnosti nejsou náhoda. Jaro je ideálním obdobím pro malý restart, a není přitom potřeba žádných razantních zásahů. Stačí jemná změna v péči, trochu času jen pro sebe a chuť vyzkoušet něco nového.

Očista začíná u pokožky

Většina žen při péči často zapomíná, že stejně důležitá jako samotné vlasy je i pokožka hlavy. Podobně jako pleť si i ona po zimě zaslouží regeneraci . Pro hydrataci a ochranu bariéry pokožky hlavy jsou na trhu dostupná speciální séra, pro čištění výborně fungují jemné šampony nebo peelingy, které odstraní zbytky stylingových přípravků a povzbudí přirozený růst vlasů. Sáhnout můžete i po masážním přístroji na pokožku hlavy.

Překvapivý výsledek může přinést i jednoduchý domácí recept. Smíchejte mořskou sůl s několika kapkami tea tree a kokosového oleje. Tuto směs jemně vmasírujte během mytí. Pokožka se díky tomu krásně prokrví, zbaví se nečistot a vy pocítíte svěžest, která přetrvá celý den.

Výživa, která funguje

Obnova síly by měla přicházet nejen zvenčí, ale i zevnitř. Výrazně pomáhá pestrý jídelníček. Na jaře je vhodné zařadit více zeleniny, semínek a kvalitních tuků. Potraviny bohaté na vitamín B, zinek a omega-3 mastné kyseliny jako například avokádo, lněná semínka nebo ořechy, mohou výrazně přispět ke zlepšení stavu vlasů.

*Keratin navrací vlasům sílu, pružnost a přirozenou krásu. (foto TOMAS ARSOV, HAIR LIQUID Keratinová regenerační voda, 200 ml, 262 Kč)*

Z produktů, které si letos zaslouží pozornost, vyniká například keratinový sprej. Je skvělý jako denní vzpruha a osvěžení pro vaše vlasy. Vlasy jsou díky tomu vyživené, vitální, pevnější a na dotek hebké. Díky své nenápadné textuře nezatěžuje a je ideální volbou na jarní dny, kdy příliš hutné produkty už ztrácejí smysl.

Svěžest střihu i barvy

Jaro přeje změnám. Nemusí jít o radikální přeměnu, často stačí zastřižení konečků, které po zimě bývají oslabené. Tím se předejde třepení a celkový vzhled bude působit upraveněji. Pokud uvažujete o změně barvy, je vhodná doba zvolit jemnější tónování nebo přírodní odstíny, které rozzáří obličej a podtrhnou jarní náladu. Díky slunečním paprskům vyniknou teplé tóny a odstíny zlatavé či karamelové dodají mladistvý vzhled. Pokud dáváte přednost přírodním produktům, existují i šetrné barvy s obsahem bylinných extraktů, které vlasy současně vyživují.

Méně je někdy více

V chladnějších měsících jsme si zvykli sahat po hutných maskách. Teď je vhodné přejít na lehčí péči. Dobře poslouží hydratační mlhy, spreje s aloe vera nebo séra s panthenolem, která nezatěžují a dodají jemnost i přirozený lesk. Zároveň není třeba účes neustále upravovat, den bez fénu nebo žehličky může udělat zázraky. Stačí jemný cop, drdol nebo jen volně stažené prameny. A pokud vlasy po umytí necháte volně proschnout na vzduchu, budou vám za to vděčné.

Malý rituál s velkým účinkem

Jednou týdně si udělejte čas jen pro sebe. Možná už dlouho odkládáte chvíli klidu, ale právě teď je ideální čas zpomalit. Zahřejte kokosový olej, přidejte pár kapek levandulového oleje a jemně ho vetřete do délek. Zabalte vlasy do ručníku, uvařte si čaj a na půl hodiny se stáhněte z každodenního ruchu. Tento jednoduchý domácí rituál udělá dobře nejen vaší pokožce a vlasům, ale i mysli. Možná si během něj vzpomenete, jak příjemné je se o sebe starat. A není právě teď ten správný moment začít?