Jak správně pečovat o pleť po party?

Po noci plné zábavy je klíčová správná péče. (foto BeFunky)

Večerní akce, sklenka dobrého vína, taneční hudba a smích s přáteli. Všechno to zní skvěle, dokud se ráno nepodíváte do zrcadla. Po probdělé noci si vaše pleť zaslouží intenzivní regeneraci, která jí pomůže znovu získat svěžest a zdravý vzhled.

Pokud po večírku necítíte příjemné společenské uvolnění, ale především únavu, vaše tvář na tom nebude jinak. Nezoufejte ale, stačí pár správných kroků a vaše pleť bude opět zářit.

Proč po party potřebujete speciální péči?

Večírky jsou často spojeny s konzumací alkoholu, zakouřeným prostředím, nedostatkem spánku a někdy i s opomenutím večerní skincare rutiny. To vše vede k dehydrataci, zašedlému tónu pleti, otokům a zvýšené tvorbě mazu. Když k tomu připočtete make-up, který na pokožce zůstane příliš dlouho, není divu, že ráno potřebujete intenzivní regeneraci.

Základní kroky k zářivé pleti

1. Důkladné čištění

Největší chybou, kterou můžete udělat, je usnout s make-upem na obličeji. Póry se ucpávají, pleť se nemůže volně regenerovat a ráno vypadá unaveně a zašedle. Proto je prvním krokem důkladné odlíčení a čištění. Nejlépe poslouží micelární voda nebo čisticí olej, který líčení i nečistoty rozpustí. Následuje dokonalé vyčištění pomocí jemného čisticího gele nebo pěny.

2. Intenzivní hydratace

Po noci plné zábavy je pleť často suchá a podrážděná. Její rovnováhu pomůže obnovit hydratační sérum s kyselinou hyaluronovou, která na sebe váže vodu a dodává pokožce potřebnou výživu. Pro uzamčení hydratace je dobré následně aplikovat hutnější krém, jenž vytvoří ochrannou bariéru a pomůže pleti s regenerací.

3. Zázračná síla chladu

Pokud se ráno probudíte s oteklým obličejem a tmavými kruhy pod očima, rychlou pomocí je chlad. Studená voda, jemná masáž ledovými kostkami nebo přiložení vychlazených lžiček na oční okolí dokážou okamžitě zmírnit otoky a probudit pleť k životu. Skvělou volbou jsou také chladivé oční masky, které unavenou pokožku osvěží a zklidní.

4. Detoxikační maska

Pleť po večírku ocení i hloubkové čištění. Maska s aktivním uhlím nebo jílem odstraní přebytečný maz a toxiny, čímž pomůže pokožce získat zpět svůj zdravý vzhled. Pokud je vaše pleť spíše suchá a podrážděná, sáhněte po hydratační nebo zklidňující masce s aloe vera nebo okurkou, která jí dodá potřebné látky.

5. Masáž pro rozjasnění

Masáž obličeje může být skvělým způsobem, jak podpořit prokrvení a dodat pleti zdravý jas. Použití kamene gua sha nebo jadeitového masážního válečku pomůže stimulovat lymfatický systém, redukovat otoky a zlepšit pružnost pokožky. Stačí několik minut jemných tahů směrem nahoru a do stran, aby se pokožka prokrvila a získala zpět svou vitalitu.

Masáž obličeje zlepšuje prokrvení a uvolňuje napětí. (Masážní Gua Sha kámen z achátu, PraváJá, 1 299 Kč)

6. Dostatečný pitný režim

Nejen vnější péče, ale i dostatečná hydratace hraje klíčovou roli. Po ránu vypijte sklenici vlažné vody s citronem, která pomůže detoxikovat organismus a nastartovat metabolismus. Během dne pak dodržujte pravidelný pitný režim, protože dostatek tekutin zajistí zdravý a svěží vzhled.

7. Lehký make-up

Pokud po večírku musíte hned ráno vyrazit do práce nebo na schůzku, snažte se pokožku co nejméně zatěžovat. Místo hutného make-upu použijte lehký BB krém, jenž pleť sjednotí a zároveň hydratuje. Přidejte trochu krémové tvářenky pro zdravý vzhled a rozjasňovač pro svěží efekt. Naopak se vyhněte těžkým pudrům, které by mohly tvář ještě více vysušit a zvýraznit únavu.

Dopřejte si chvilku pro sebe

Po náročné noci si odpočinek a regeneraci zaslouží nejen vaše pokožka, ale i mysl. Najdětě si čas na klidný okamžik jen pro sebe a budete odměněni zdravým vzhledem i lepším pocitem!